日前新聞報導提及女騎士因為捐完血而暈眩導致車禍，捐血中心也在第一時間尋找到捐血人，並且進行關懷及慰問，非常謝謝民眾的關注，我們也會持續的加強捐血前後的各種衛教宣導，避免類似的事情再發生。

　　捐完血，由於血容積變少，我們建議一定要在現場稍做休息，每個捐血點都有飲料和餅乾，目的就是希望捐血人能坐一下，補充一些水分，沒有頭暈等不適現象再起身離去；我們也會提醒捐血人，剛捐完血不要搬提重物、不要劇烈運動，尤其騎乘駕駛交通工具時務必量力而為，6小時內請儘量避免開車或騎車。
 

　　在這裡，我們將捐完血的小叮嚀再次提醒民眾，如果捐完血感到暈眩甚至快要暈倒該怎麼辦呢？
（一）如果您在捐血過程中感到暈眩或不適，請立即告訴我們的護理人員。
（二）如果您在離開捐血椅後感到暈眩，請立即坐下（或躺下）以避免跌倒並傷及自己。您可以：
　1.保持平躺約30分鐘，或直到你再次感覺良好。
　2.在站起來之前，至少坐上4～5分鐘。
　3.在你離開之前喝大量的水（如果有涼水更好，至少300毫升），並補充餅乾點心。
　4.在恢復後至少6小時內不要開車。
　　(1)如果您必須要開（騎）車並且在駕駛時感到暈眩，請放慢速度並在安全的情況下盡快靠邊停車。請留在汽車裡，盡可能躺在你的座位上（騎車者盡可能找安全處坐或躺下）。建議不要離開你的車，因為行走在馬路上發生暈倒可能更危險。
　　(2)你可以撥打119救護專線。請不要試圖繼續開車或騎車。

　　另外，如何避免瘀青血腫，以及其他要注意的事項還有：
（一）捐血完成拔針後，請以手指壓住紗布直接加壓針孔處5～10分鐘是最有效的止血方法，同時伸展並抬高手臂，請捐血者不要彎曲手臂以免產生血腫。扎針手臂所纏繞之彈性繃帶，請依採血人員指示於30分鐘後才拆除。|
（二）捐血後請至少休息10分鐘，喝點飲料補充捐出的血容積，沒有任何不適時再離開。
（三）捐血手臂於2小時內請勿提重物，上下樓梯請緩步慢行，確定沒有問題才恢復正常活動，等候及騎乘交通工具時請注意安全。
（四）6小時內勿飲酒精類飲品、勿泡溫泉、勿蒸汽浴。
（五）24小時內多補充水分，請勿劇烈運動，例如打球、賽跑、游泳…。
（六）回程途中，若感眩暈或不適，請至安全處立刻放低頭部（蹲下）。
（七）發生瘀血48小時內，以乾毛巾包覆冰袋冷（冰）敷血腫部位，超過48小時後才可熱敷。48小時內絕對禁止搓揉或按摩瘀血處。若持續疼痛，請諮詢各捐血中心醫務組。

　　為了能讓捐血人有更舒適的空間能夠有足夠的時間可休憩，我們也積極的尋找適當的室內的捐血定點能提供捐血服務；捐血人的健康照護，我們責無旁貸；有捐血人的衛教配合及自我提醒，才有安全無虞的血液能救助病患。

　　各捐血中心醫務組諮詢電話：
　　台北：02-2897-1600#6055
　　新竹：03-555-6111#3141
　　台中：04-246-12345#208
　　台南：06-213-1212#302
　　高雄：07-366-0999#7504