「明明間隔時間已經到了，為什麼不能捐血呢?還要等到生日以後才能捐?」相信很多定期捐全血的捐血人常常有這個疑問：事實上根據捐血者健康標準的規定：年（以出生日期起算1年）捐血量限制男性為1,500毫升；女性為1,000毫升，所以想要捐血的人除了要注意捐250毫升的兩個月間隔或捐500毫升的三個月間隔到了沒，也要注意年捐血量有沒有滿。
鐵質剛開始缺乏時，通常不會有臨床上之異常，若是缺鐵情形持續，則進而影響到紅血球製造與品質。初期紅血球中之血紅素含量會減少，捐血人來捐血就常常會因血紅素不足而不能捐；接著紅血球數量也會減少，而出現貧血的症狀，即會有血氧的供應不足，此時會使人體細胞中的能量供應出現障礙，而易產生疲倦、虛弱、暈眩、呼吸急促、心跳加快、臉色蒼白等現象。捐血人可能因長期反覆捐血，而出現缺鐵或缺鐵性貧血，但只要休息一段時期或拉長捐血間隔就可以獲得改善。因此年捐血量的限制就是要讓捐血人有足夠的時間補充體內的鐵質。
古有明訓：「休息是為了走更長的路」，年捐血量限制的意義也就在於此。其實想要捐血，自己的健康必須維持在一個最佳的狀態下才比較好，適當的年捐血量，就是要讓捐血人注意到體內鐵質流失的情形，適時延長捐血間隔，才可以增加每次捐血的成功率，進而快樂地幫助更多需要血的人。（林冠孝）
建檔單位：台灣血液基金會
建檔者：系統管理者
最後更新日期：2012/1/2 上午 11:10:18
上架日期與時間：2012/1/2 上午 11:09:00
