捐血當天可以游泳嗎？答案是當然可以。可是捐血的針孔不會發炎嗎？這可難說了。採取避免發炎的措施是必要的。

皮膚可以抵抗細菌得侵入，主要是靠表皮細胞彼此間緊密的連結。讓細菌無法侵入組織引起發炎。但針尖會像刀鋒一樣把細胞切開，細胞間的連結就被破壞了。此時表皮細胞能很快移動到這個缺口上，彼此接觸後，在接觸點產生連結物質，把這個缺口又緊密地封閉起來。這需要約24小時。因此建議最好捐血24小時後再游泳較安全。
   
王先生說已跟朋友約好去游泳了。有沒有方法預防針孔發炎？當然是有啦。只要在針孔上貼一片防水透氣繃(醫療用品店都有販售)，把水與針孔隔離開來就可以了。但因游泳時運動量很大，有可能流汗在針孔周圍。雖不像泡水那麼嚴重，但仍需預防處理。在貼防水繃前，先消毒針孔表面。游泳結束後如防水繃內有濕氣，表示有流汗。要把防水繃去除，針孔再消毒一次。用75% 的酒精或市售優點藥水都可以。
   
此外，泡澡，泡溫泉的狀況都和游泳很類似，可用同樣的方法預防針孔發炎。

至於夏天容易流汗的時候，可以在針孔上簡單消毒就可以了。基本上只要保持針口乾燥，就算有細菌在皮膚表面，細菌也無法繁殖。就像東西曬乾了就不會腐敗一樣。至於沖澡，由於水很快經由針孔表面流走，細菌不容易停留並侵入針孔，沖澡完保持皮膚乾燥就可以。（台北捐血中心負責醫師　洪正昇）